Слуцкая Анастасия
Евгеньевна

Инструктор йоги

• авторский стиль преподования
• хатха
• пранаяма
• нидра

Взрослые
Вторник, четверг 10.00 - 11.30
Пятница-Дыхательные практики 10.00-11.15
Стоимость занятий: 900₽/занятие


О себе:
Внутренний поиск правды существования привел меня в йогу в 2014 году. После рождения детей практика хатха-йоги помогла восстановиться морально и физически. Азы практики асан я освоила дома, по видео урокам «YOGA METHOD».

Два года занималась Аштанга-виньяса йогой уАлександра Смиркина и Дмитрия Ефимова.
В 2016 году прошла авторский тичерс-курс «YOGA METHOD» Михаила Павлова (Михей) и получила сертификат инструктора.

Для меня важны знания и опыт, полученные на занятиях у преподавателей йоги Марией Митрофановой (Шудха), Ольги Булановой, Петри Райсянена (Petri Räisänen).

В Ришикеше, Гокарне (Индия) и Москве совершенствовала личную практику асан, пранаям, крия-йоги и методику преподавания на семинарах Дениса Заенчковского и Александы Александровой.

Я благодарна всем учителям на моём пути.
Обучение у признанных мастеров йоги и непрерывная личная практика стали основой моего авторского стиля преподавания хатха-йоги. Его суть — выявление опыта, уже приобретенного учеником, определение направления движения и пути создания нового опыта, ясное представление цели.